Das Level jeder Übung passt sich automatisch an Ihr Können an. Sie können es aber auch selbst ändern.
So passt sich das Level automatisch an
- Das Level passt sich laufend an Ihre Fähigkeiten an.
- Wenn Sie regelmäßig trainieren, steigt das Level nach und nach.
- Je höher das Level, desto anspruchsvoller ist die Übung.
In den Einstellungen unter „Trainingsanpassung“ legen Sie fest, ob die App Sie fragt, bevor sie das Level erhöht.
Sie möchten das Level selbst ändern
Ist eine Übung zu leicht oder zu schwer? Dann ändern Sie das Level selbst:
- Starten Sie die gewünschte Übung.
- Tippen Sie unten auf dem Bildschirm auf den blauen Regler.
-
Ziehen Sie den Regler nach rechts, um die Übung schwieriger zu machen.
Nach links wird die Übung leichter.
Fertig! Für diese Übung gilt jetzt das neue Level.
Gut zu wissen: Das graue Schloss zeigt, bis zu welchem Level Sie die Übung höchstens einstellen können. Wenn Sie oft trainieren, wird diese Grenze automatisch höher.
Haben Sie noch Fragen?
Schreiben Sie uns eine E-Mail an info@neuronation.de oder nutzen Sie unser Kontaktformular. Wir helfen Ihnen gerne.